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Gehmeditation

Kam mir vor als hätte ich die Welt gesehen.
Tiere, Städte, Räume.
Auf der Sonne gestanden.

Spontan kann ich ein Anderer sein.
Muss nicht Darsteller sein.
Besondere Wahrnehmung.
Starke Muster.
Braucht etwas Zeit mit Gegensätzen umzugehen.
Einverleiben.

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Spannende Vielfalt, Einheit, Ordnung.
Taktile Eindrücke mit Fußsole.
Wahrnehmen einer Gruppe in anderer Dynamic.

Schwindlig.
Grosse Herausforderung mit im Gleichgewicht sein.
Vier Teppiche kenne ich aus meiner Kindheit.
Ordnung hat mich berührt.
Quer gelaufen.
Mehr Menschen als nur wir im Raum.

Vorstellung von Wohnungen und Menschen.
Beschaffenheit sagt viel über Herkunft.
Langsames Gehen.
Achtsamkeit.

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Immer auf einer schiefen Ebene zu stehen.
Zwei Beine helfen das Gleichgewicht zu halten.
Innere Organe passen sich der Umgebung an.
Unterschiedliche Farben.
Verschiedenheiten wahrnehmen.
Nicht aus dem Ganzen fallen.

Unterschiedliches Niveau.
Von Höhen und Tälern.
Menschen wie Giacometti Figuren im Raum.
Schleuse eng, dann weit.
Isolierband.
Spannende Schatten.
Drachen.
Neues, sich auch der Schatten anzunehmen.
Grosses Spiel mit Gegensätzen.
Hat etwas sakrales.
Moschee.

Schleuse ein Geburtskanal.
Wie man in die Welt kommt.

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Einsichten

Bin Raum selbst.
Raum als Erfahrungsraum erleben.

Angst vor Ungleichgewicht.

Ein strahlendes akzeptieren.
Wogen des Meeres.

Angst vor der schiefen Bahn endgültig verloren.

In einer ‚aus dem Gleichgewicht‘ geratenen Welt nicht nach Perfektion suchen, sondern gültiges entdecken.

Andere helfen mir ins Gleichgewicht zu kommen, auch auf Teppichen.

Sinnliche Bildsprache kann Neues in die Welt bringen.

Wenn ich ‚aus dem Gleichgewicht‘ bin, werde ich es bewusster wahrnehmen.

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Die Qualität der Rose:
Landeplatz für Insekten.
Zu blühen.
Nichts zu wollen.
Sich hingeben.
Die Qualität der Rose verlebendigen.

Impuls des Raums.
Lass dich nieder und du bist in Frieden mit deinem Umfeld.
Das Leben ist ein heiliger Tanz.

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Schräge Räume bringen mich unter Menschen zum Erblühen.

Wichtig in unsere Präsenz zu gelangen.
Einverleiben achtsam mitteilen.